Gaziantep Büyükşehir Belediye Başkanı Fatma Şahin, 2024-2029 Dönemi’nin 1’inci yılında tamamlanan projelerle birlikte 2029’a kadar...
Etiket: spor
Gaziantep Büyükşehir Belediyesi, geride kalan haftada kültürden sanata, eğitimden spora, altyapıdan sosyal projelere kadar geniş...
Fit bir vücuda sahip olmak için göğüs ve kol kaslarının yanında sırt kaslarını da çalıştırmak...
Bu önerileri uygulayarak kısa süre içerisinde ideal kilonuza kavuşabilirsiniz. İşte hızlı zayıflamak için 10 altın...
Haftada en az 3 gün boyunca bu hareketleri uygulayarak birkaç ay içerisinde daha sıkı ve...
Spor yapmaya vaktim yok diye üzülmeyin. Günde sadece 5 dakikanızı ayırarak hem forma girebilir hem...
Ciddiye alınması gereken sırt ağrılarından düzenli egzersiz hareketleriyle kurtulabilirsiniz. İşte sırt ağrısı yaşamamanız için yapabileceğiniz...